Start / Antidopningsarbete i... / För lärare / Undervisningsmaterial / Temainriktning Kropp...

Temainriktning Kroppsideal

Det finns många olika orsaker till ett dopningsmissbruk såsom exempelvis låg självkänsla, brist på goda förebilder, grupptryck och lättillgänglighet. Vad eller vilka är det som påverkar vår kroppsbild och kroppsideal? Vad är kroppsideal idag och hur såg det ut för hundra år sedan? Vad är skönhetsideal för en kvinna respektive för en man? Hur ser kroppsidealet ut i andra kulturer?

Diskussion
Börja med att fråga om de har några funderingar kring det de har sett.

I filmen berättar några personer kort om vad som hänt när de tagit anabola androgena steroider (AAS). Känner ni någon som tagit AAS? Diskutera de olika personerna var för sig. Vi får bland annat träffa Kristoffer, Staffan och Peter. Alla har olika anledningar och bakgrund till varför de började missbruka AAS och hur de slutade. Varför tror ni de började och vilka var anledningarna till att de slutade?

Värderingsövningar

Heta stolen
Alla har en bestämd åsikt, håller man med ställer man sig upp, om inte sitter man kvar på stolen. Sedan får man försvara sitt ställningstagande.

-  Jag vill se ut ha likadan kropp som tjejerna och killarna i tidningsreklamen för Fitness Magazin och Body.

- Kropparna man ser i reklam är oftast retuscherade.

-  Jag är nöjd med min kropp

-  Jag är inte nöjd med min kropp.

-  Jag kan tänka mig att börja använda anabola androgena steroider för att få mer muskler.

-  Man blir mer omtyckt om man har stora muskler.

-  Killar som har fått stora muskler på kort tid är konstgjorda fuskare.

-  Killar som tränar rent är hälsosamma och attraktiva.

-  Tjejer bör ta dopningspreparat för att få en snygg kropp

-  Ett dopningsmissbruk börjar oftast med att man tar kosttillskott.

-  Anabola androgena steroider är bra för dig och din kropp.

-  Man blir snyggare när man är dopad.

-  Man får allvarlig akne av anabola androgena steroider.

-  Man får bättre självförtroende av anabola androgena steroider.

-  Man är sig själv när man är dopad.

-  Av anabola androgena kan man få smärta i kroppen.

-  Anabola androgena steroider påverkar ditt psyke.

-  Man får ökad sexlust av anabola androgena steroider.

-  Man får svårt med sexlust och sexförmågan av anabola androgena steroider.

-  Man påbörjar ett könsbyte om man är tjej och missbrukar anabola androgena steroider.

-  Man har roligare när man dopad.

-  Man kan bli deprimerad av anabola androgena steroider.

- Man blir smart av anabola androgena steroider

- Anabola androgena steroider kan ge killar bröst.

- Jag är stolt för att jag tränar rent.

- Anabola androgena steroider kan ge tjejer klitorisförstoring och basröst.

- Man behöver använda andra läkemedel och narkotika för att lindra biverkningar när man dopar sig.

- Det gör inget att man blir aggressiv och får personlighetsförändringar, det är viktigare att få stora muskler.

Värdebarometern - Linjen
Två motsatta värderingar presenteras. Eleverna väljer vart man vill stå på en linje mellan dessa två påståenden. Därefter argumentation för sin åsikt.

- Dopning är bra - dåligt för din kropp.

- Psyket försämras - försämras inte när man missbrukar anabola androgena steroider.

- Anabola androgena steroider förstör din hälsa - förstör inte din hälsa.

- Anabola androgena steroider är en bidragande - inte en bidragande orsak till bråk.

- Tjejer får lättare - svårare biverkningar än killar.

- Man får humörsvängningar - får inte humörsvängningar om man missbrukar anabola androgena steroider.

- Man kan få bröst - kan inte få bröst av anabola androgena steroider.

- Dopningsmissbruk börjar ofta - börjar inte med kosttillskott.

- Man blir osmart - smart av att missbruka anabola androgena steroider.

- Anabola androgena steroider är bra - inte bra för dig och din kropp.

- Man blir snyggare - inte snyggare när man är dopad.

- Man får bättre - sämre självförtroende vid missbruk av anabola androgena steroider.

- Man är - är inte sig själv när man är dopad.

- Anabola androgena steroider bryter inte - bryter ner kroppen.

- Man har - har inte roligare när man dopar sig.

- Psyket blir bättre - sämre av anabola androgena steroider.

- Det är viktigare - inte viktigare att ha stora muskler än att vårda sin kropp.

Fyra hörn
Fyra alternativ ges som svar på ett påstående. Eleverna väljer hörn och får diskutera ihop sig för att sedan presentera för övriga klassen varför de valde respektive hörn.

Anabola androgena steroider påverkar din kropp på följande sätt.
1. Bra
2. Dåligt
3. Påverkar inte
4. Eget alternativ

 Är anabola androgena steroider beroendeframkallande?
1. Nej
2. Ja
3. Beror på hur mycket och hur ofta man missbrukar
4. Eget alternativ

När du missbrukar anabola androgena steroider ändras beteendet på följande sätt:
1. Man blir glad och trevlig.
2. Man blir aggressiv och stökig.
3. Man vet inte vad man gör.
4. Eget alternativ.

Kan man missbruka anabola androgena steroider utan att det är farligt för kroppen?
1. Det skadar inte att missbruka lite.
2. Så fort man börjar använda anabola androgena steroider skadar man kroppen.
3. Man kan missbruka hur mycket som helst.
4. Eget alternativ.

Man gör dumma saker när man är dopad för att:
1. Man fått en större kropp.
2. Man får humörsvängningar och kan tappa impulskontrollen när man missbrukat anabola androgena steroider.
3. Man gör inte dumma saker.
4. Eget alternativ.

Anabola androgena steroider kan förstöra nära relationer.
1. Instämmer.
2. Instämmer delvis.
3. Nej inte alls.
4. Eget alternativ.

Hur ser man om en person är dopad av anabola androgena steroider?
1. Personen ökar snabbt sin muskelmassa.
2. Personen blir fixerad vid  träning, kost och sin egen kropp.
3. Personen blir lätt aggressiv.
4.Eget alternativ.

Rådgivning via telefon och mail

Rapportera biverkning

Genom att beskriva biverkningar hjälper du oss att förstå problematiken kring hormondopning bättre.
Beskriv egna biverkningar »  Beskriv någon annans biverkningar »

Frågor och svar

  • Hjälp att sluta?

    Hejsan,

    Om man har kurat ett tag och börjar märka av bieffekter kan man då ta kontakt genom att ringa er och få hjälp om vad man ska göra?

    Är man anonym även om man är under 18 år?
    Mvh

Vi finns på